2026年遼寧中考中招體育與健康考試預(yù)計(jì)于5月中上旬開始。為了讓遼寧考生了解到各地中考體育的考試時(shí)間,下面小編為大家整理了2026年遼寧中考體育考試時(shí)間安排表,希望可以幫助到大家。![]() 2026年遼寧中考體育考試時(shí)間 2026遼寧中考體育考試時(shí)間預(yù)計(jì)在5月中上旬舉行。 2026年遼寧中考體育考試項(xiàng)目 2026遼寧省各地的中考體育考試項(xiàng)目總體相似,但略有差異,具體如下: 沈陽中考體育考試項(xiàng)目 采取過程性評價(jià)與終結(jié)性評價(jià)相結(jié)合的方式,滿分60分。 其中,過程性評價(jià)30分,終結(jié)性評價(jià)30分。 終結(jié)性評價(jià)滿分30分,包括基礎(chǔ)體能考試(20分)和專項(xiàng)技能考試(10分)兩部分; 1.基礎(chǔ)體能考試 ?。?)男生項(xiàng)目(3項(xiàng)) 必考項(xiàng)目(1項(xiàng)):1000米跑,滿分10分。 選考項(xiàng)目(5選2):①擲實(shí)心球; ②引體向上; ③立定跳遠(yuǎn); ④1分鐘跳繩; ⑤50米跑??忌鷱囊陨衔鍌€(gè)項(xiàng)目自選兩項(xiàng)參加考試,每項(xiàng)5分,合計(jì)10分。 (2)女生項(xiàng)目(3項(xiàng)) 必考項(xiàng)目(1項(xiàng)):800米跑,滿分10分。 選考項(xiàng)目(5選2):①擲實(shí)心球; ②1分鐘仰臥起坐; ③立定跳遠(yuǎn); ④1分鐘跳繩; ⑤50米跑??忌鷱囊陨衔鍌€(gè)項(xiàng)目自選兩項(xiàng)參加考試,每項(xiàng)5分,合計(jì)10分。 2.專項(xiàng)技能考試 選考項(xiàng)目(6選1):①足球運(yùn)球繞桿;②籃球運(yùn)球繞桿往返;③排球墊球;④乒乓球正反手攻球;⑤羽毛球高遠(yuǎn)球;⑥輪滑過樁??忌鷱囊陨狭鶄€(gè)項(xiàng)目自選一項(xiàng)參加考試,滿分10分。 大連中考體育考試項(xiàng)目 采取過程性評價(jià)與終結(jié)性評價(jià)相結(jié)合的方式,滿分60分。其中,過程性評價(jià)30分,終結(jié)性評價(jià)30分。 終結(jié)性評價(jià)滿分30分,包括基礎(chǔ)體能考試(20分)和專項(xiàng)技能考試(10分)兩部分; 1.基礎(chǔ)體能考試 ?。?)男生項(xiàng)目(3項(xiàng)) 必考項(xiàng)目(1項(xiàng)):1000米跑,滿分10分。 選考項(xiàng)目(5選2):①擲實(shí)心球; ②引體向上; ③立定跳遠(yuǎn); ④1分鐘跳繩; ⑤50米跑??忌鷱囊陨衔鍌€(gè)項(xiàng)目自選兩項(xiàng)參加考試,每項(xiàng)5分,合計(jì)10分。 ?。?)女生項(xiàng)目(3項(xiàng)) 必考項(xiàng)目(1項(xiàng)):800米跑,滿分10分。 選考項(xiàng)目(5選2):①擲實(shí)心球; ②1分鐘仰臥起坐; ③立定跳遠(yuǎn); ④1分鐘跳繩; ⑤50米跑??忌鷱囊陨衔鍌€(gè)項(xiàng)目自選兩項(xiàng)參加考試,每項(xiàng)5分,合計(jì)10分。 2.專項(xiàng)技能考試 選考項(xiàng)目(3選1):①足球運(yùn)球繞桿;②籃球運(yùn)球繞桿往返;③排球墊球??忌鷱囊陨先齻€(gè)項(xiàng)目自選一項(xiàng)參加考試,滿分10分。 遼寧體育中考評分標(biāo)準(zhǔn) 2026遼寧省各地的體育中考評分標(biāo)準(zhǔn)略有差異,但大體一致,具體如下: ![]() ![]() |





